Pink Ribbon: Beweeg! Geef Borstkanker Minder Kans
Geschreven op 2-10-2009 - Erik van Erne. Geplaatst in Agenda, Iets anders
De nieuwe campagne van Pink Ribbon ‘Beweeg! Geef borstkanker minder kans’, is gestoeld op een onderzoek van het NKI (het Nederlands Kankerinstituut) met als titel: ‘De rol van Lichaamsbeweging bij preventie van kanker’.
Dit onderzoek stond onder leiding van Prof. Dr. Ir. Floor van Leeuwen, epidemioloog en Voorzitter van de Werkgroep Bewegen & Kanker en stond onder auspiciën van de Signaleringcommissie Kanker van KWF Kankerbestrijding.
Ken jij de risicofactoren voor het krijgen van borstkanker? De meest bekende risicofactoren zijn: gebrek aan lichaamsbeweging; erfelijke belasting; overmatig alcoholgebruik; vroege menstruatie; late menopauze; overgewicht; het hebben van geen of weinig kinderen; het krijgen van het eerste kind op latere leeftijd; het kort of helemaal geen borstvoeding geven en het langdurig (2-3 jaar) gebruik van hormoonpreparaten om overgangsklachten tegen te gaan.
Bij twijfel naar de dokter! Wees alert op voelbare en/of zichtbare veranderingen in je borsten. Jij kent jouw borsten het beste. Bij twijfel, ga naar je huisarts! Blijf je twijfelen, ga weer naar je huisarts. Bedenk dat de meeste borstafwijkingen onschuldig en goedaardig zijn. De kans op borstkanker verminderen, kan dat? Ja, het is bekend dat leefgewoonten van invloed zijn op het risico om borstkanker te krijgen. Dit betekent dat met een aanpassing van leefgewoonten, zoals meer bewegen, het risico op het krijgen van borstkanker kan worden verminderd.
Uit wetenschappelijk onderzoek is gebleken dat je kans op het krijgen van borstkanker met 20-40% vermindert wanneer je voldoende beweegt. Een leefwijze die borstkanker voorkomt is er helaas niet. Beperk daarom de risico’s en zorg voor meer beweging en een gezonde levensstijl!
Zie ook: Pink Ribbon: National Breastcancer Awareness Month October - Pink Ribbon Magazine: Circle of Life - Pink Ribbon: Roze Lintjesregen voor strijd tegen Borstkanker - Pink Ribbon: Prinses Máxima bij lustrumviering BorstkankerVereniging Nederland - Pink Ribbon: Borstcentrum Máxima opent haar deuren - Pink Ribbon: Borstkanker, Hoeveel hou je van haar? - Pink Ribbon: De voorlichtingsfilm Borstkanker Ontsluierd - Petitie Borstkankeronderzoek Vervroegen: Al 369.019 keer ondertekend - Pink Ribbon: Bra Bank for Breast Cancer Charities - Pink Ribbon: KISS drummer Peter Chriss Walks for the American Breast Cancer Society - Pink Ribbon: De Pink Ribbon Agenda 2018 - Pink Ribbon: Dam tot Damloop 2017 en Dam tot Dam Wandeltocht 2017 - Loop voor Pink Ribbon- Pink Ribbon: Borstkanker Bij Mannen – Bewust Beter Voorbereid - Pink Ribbon: Borstkankersymposium Tijd Om Te Kiezen en Middagsymposium Kanker en Arbeid
